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玩手机竟会带来10大惊人伤痛

2015年10月22日作者:合肥家政生活-最家政浏览:10523次

      现如今,手机成为很多人形影不离的“伙伴”。但你知道吗?长时间玩手机会对身体的很多部位产生极大危害。最家政为大家总结那些年手机给我们带来的“十大伤痛”。

手机的危害


     
1、催生眼角纹



     
长时间近距离看手机,不仅导致泪液分泌不足、引起干眼症、使眼睛黯淡无光,更容易催生眼角皱纹。


     
2、增加眉间皱纹


     
因为手机上的文字过小,在读手机上的文字时,人会很自然的眯起眼睛。眯眼的动作会导致眉间的皱纹增多,如果不加注意的话皱纹会越来越深。


     
3、加深颈部皱纹


     
长久保持低头挤压的姿势,会缩短脖子的肌肉,导致表皮细胞衰老加快,使颈部的皱纹加深。


     
4、产生嘴角纹


     
低头专心玩手机时,人会不自觉的做出抿嘴的动作,长时间以后会导致嘴角皱纹产生。


     
5、出现双下巴



     
低头玩手机,脖子承受的压力比平常要大,而脖子的肌肉是垂直生长的,很容易出现下垂,即双下巴。


     
6、引起皮肤过敏


     
很多手机表面往往是由金属、橡胶等材质制成的,这些手机很可能会成为过敏原;此外,接触手机也是对皮肤的一种刺激,随着接电话时间的增长,手机本身温度增加,可能会加重痘痘、粉刺等皮肤问题。


     
7、致内分泌紊乱


     
睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌,引起失眠,长此以往会引起内分泌紊乱。表现为脸上长痘痘,引发糖尿病等代谢性疾病。


     
8、诱发腱鞘炎



     
症状包括手指、手腕和前臂酸痛和痉挛等。如果手机比手掌大太多,拇指就要长时间保持外展,整个手掌也会超出功能位的位置,时间长了会引起手、腕劳损,出现手麻、手部无力等症状。


     
9、伤害颈椎


     
低头玩手机的时间过长,颈椎部受到的压力增大,会导致颈椎前屈度发生变化,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。


     
10、损伤腰椎



     
有些人喜欢半躺姿势玩手机,这个动作会伤害腰椎。因为半卧位时,腰椎会因缺乏足够支撑,导致原有弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,久而久之会诱发椎间盘突出。

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